Unsere Haut ist das größte Organ unseres Körpers und erfüllt eine Vielzahl von lebenswichtigen Funktionen. Sie schützt uns vor äußeren Einflüssen, reguliert die Körpertemperatur und ermöglicht die Wahrnehmung von Berührungen. Daher ist die Pflege und Gesundheit unserer Haut von größter Bedeutung. In der Naturheilkunde gibt es eine Fülle von Naturheilstoffen und in der Natur vorkommenden Wirkstoffen, die dazu beitragen können, die Hautgesundheit zu unterstützen und Hautprobleme zu lindern.

Aloe Vera ist eine der bekanntesten Pflanzen zur Hautpflege. Das Gel aus den Blättern der Aloe Vera Pflanze hat entzündungshemmende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften. Es kann bei Sonnenbrand, Hautreizungen und Trockenheit helfen.

Kokosöl ist ein vielseitiges Naturheilmittel für die Haut. Es enthält gesättigte Fettsäuren, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und die Barrierefunktion der Haut stärken können. Kokosöl kann zur Pflege von trockener Haut und zur Linderung von Hautirritationen verwendet werden.

Kamille ist bekannt für ihre beruhigenden Eigenschaften. Kamillentee oder Kamillenextrakte können auf die Haut aufgetragen werden, um Rötungen zu reduzieren und die Haut zu beruhigen, insbesondere bei empfindlicher Haut.

Ringelblumenextrakt ist ein bewährtes Naturheilmittel zur Unterstützung der Hautgesundheit. Er hat entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften und kann bei Hautreizungen, Akne und kleinen Wunden helfen.

Honig, insbesondere Manuka-Honig, ist für seine antibakteriellen und heilenden Eigenschaften bekannt. Er kann auf Wunden oder entzündete Hautstellen aufgetragen werden, um die Heilung zu fördern.

Actinobakterien sind mikrobielle Organismen, die in der Natur vorkommen und positive Auswirkungen auf die Hautflora haben können. Sie tragen dazu bei, das Gleichgewicht der Hautmikrobiota zu unterstützen und können somit zur Hautgesundheit beitragen. Produkte, die Actinobakterien enthalten, werden in der Hautpflege eingesetzt, um das mikrobielle Ökosystem der Haut zu fördern.

Effektive Mikroorganismen sind spezielle Mischungen von probiotischen Bakterien, Hefen und Actinobakterien, die synergistisch wirken und die Hautflora positiv beeinflussen können. Sie fördern ein gesundes Hautmilieu und können helfen, Hautprobleme zu mildern.

Mariendistel ist eine Pflanze, deren Extrakt antioxidative Eigenschaften aufweist und in der Naturheilkunde zur Unterstützung der Hautgesundheit verwendet wird. Mariendistel kann dazu beitragen, die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen zu schützen und die Regeneration der Hautzellen zu fördern.

Vitamin B3, auch als Niacin bekannt, spielt eine wichtige Rolle in der Hautpflege. Es kann die Hautbarriere stärken, den Feuchtigkeitsgehalt verbessern und bei der Reduzierung von Hautrötungen und Entzündungen helfen. Produkte mit Vitamin B3 werden in der Hautpflege eingesetzt, um die Hautgesundheit zu fördern.

Eierschalenmembran, reich an natürlichen Verbindungen wie Glucosamin und Chondroitin, kann in der Hautpflege dazu beitragen, die Elastizität der Haut zu verbessern und die Kollagenproduktion zu unterstützen. Dies kann dazu beitragen, die Haut straffer und widerstandsfähiger zu machen. Produkte mit Eierschalenmembran werden in Cremes und Lotionen zur Hautpflege integriert, um die Hautstruktur zu verbessern und Anzeichen von Hautalterung zu reduzieren.

Folgende Naturheilstoffe können bei Haut interessant sein: